طلسم جاودانگی

طلسم جاودانگی : و همانطور که فردی می‌گوید، اگر مجبور به اجرای برنامه باشید، این آرامش فوق‌العاده مفید است. اگر مصاحبه یا ارائه ای برای انجام دادن دارید. اعصاب و اضطراب را از بین می برد و به شما اجازه می دهد تا در بهترین حالت خود باشید.

دعا اگر مردم شما را با سؤالی در یک سخنرانی به چالش بکشند، یا اگر در یک مصاحبه هستید. سعی می‌کنند آزمایش کنند که چقدر می‌توانید روی پای خود فکر کنید، کاملاً روشن هستید.

طلسم جاودانگی

طلسم جاودانگی : شما می توانید خود را به وضوح و به طور واضح معرفی کنید. شیوه و نحوه تحویل شما آرام است.

وقتی مدیتیشن می‌کنید، قشر پیشانی شما فعال‌تر می‌شود و ضخیم‌تر می‌شود، که شما را منطقی‌تر می‌کند (و می‌توانید آن گام مهم را به عقب بردارید)، خلاق‌تر و همچنین آرام‌تر خواهید بود. چیزی که بسیار قدرتمند است که بتوانید آن را در مقابل تعداد زیادی از مردم انجام دهید. چیزی که واقعاً دوست‌داشتنی است.

شما دچار آشفتگی نخواهید شد – در عوض، چیزی عالی خواهید داشت، چیزی که مردم را وادار می کند «وای!» به خوبی شناخته شده است که بسیاری از مصاحبه کنندگان در پنج ثانیه اول درباره شما نتیجه گیری می کنند. بنابراین اگر وارد آن شوید. آرام و با اعتماد به نفس، و در آسودگی، احتمال اینکه کار را به دست آورید بسیار بیشتر است.

اندیشیدن به شیوه های جدید همه انسان ها به طبع خود خلاق هستند. ما باید باشیم تا زنده بمانیم. کار کردن در مورد چگونگی ایجاد آتش، نحوه ساخت سلاح برای مبارزه با شکارچیان در ساوانا، نحوه مقابله با سیل و خشکسالی – همه این موقعیت ها به مقدار زیادی خلاقیت و توانایی سازگاری با شرایط جدید نیاز دارند.

اگرچه ما دیگر نیازی به ارائه راه‌حل‌های جدید برای زنده ماندن نداریم (اگرچه جنگ یا فرار ممکن است. این احساس را ایجاد کند که وقتی می‌خواهید راهی برای مقابله با یک رئیس زورگو یا حتی یک دستگاه فتوکپی گیر کرده بیابید. )، ما هنوز آن قدرت های ریشه ای خلاقیت و سازگاری را داریم.

نترسیدن از فکر کردن به روش های جدید واقعاً نتیجه خواهد داد، چیزی که معمولاً توسط افرادی که به آنها آموزش داده ام مورد توجه قرار می گیرد. هنگامی که مسیرهای عصبی شما شروع به تغییر کرد، می‌توانید راه‌حل‌های خلاقانه‌ای برای مشکلات پیدا کنید. واقعاً «خارج از چارچوب فکر کنید» – زیرا همیشه به رفتارهای آموخته‌شده (و گاهی اوقات منفی) باز نمی‌گردید. حق با فردی – در دوره ای که او شرکت کرد افرادی بودند که مشکلات بسیار بزرگتری از او داشتند.

اما، مانند او، همیشه افراد زیادی هستند که فعالانه یاد می گیرند. همه آنها استرس ندارند. آنها ممکن است احساس خوبی داشته باشند و واقعاً از زندگی لذت ببرند، اما دوست دارند ببینند چه چیز دیگری ممکن است.

و همانطور که فردی گفت، تغییر زندگی شما به روش‌های کوچک و در عین حال پایدار، مانند یادگیری مدیتیشن، می‌تواند شما را به روش‌های بسیار بزرگ‌تری از آنچه قبلا تصور می‌کردید تحت تاثیر قرار دهد.

این مانند یک اثر پروانه ای باشکوه از تغییرات مثبت است. هرگز فکر نمی‌کردم نشستن و بستن چشمانم و تکرار صدایی در سرم فقط دو بار در روز به مدت بیست دقیقه منجر به تغییراتی شود که در خودم دیده‌ام. اما بسیار خوشحالم که این تغییرات را داشته‌اند. فردی در مورد چیز دیگری هم درست می گوید: همه مسئول خلاقیت هستند، زیرا همه ما همیشه در حال حل مشکلات هستیم.

اگر بتوانید خود را در حالتی آرام و متعادل قرار دهید، این امر تأثیر زیادی بر اطرافیان شما خواهد داشت. در واقع، از بین تمام عملکردهای شناختی که با این تمرین بیشتر تقویت می شود، خلاقیت بزرگترین پیشرفت را نشان می دهد.

و محصول جانبی بسیار خوشحال کننده این است که مردم متوجه می شوند که توانایی آنها برای حل مشکلات به طرز چشمگیری افزایش می یابد. شما همچنین آرام‌تر هستید که در اطراف باشید، که تأثیر ضربه‌ای خواهد داشت و دیگران را نیز آرام‌تر می‌کند. همه ما می‌توانیم دنیا را به مکانی بهتر تبدیل کنیم.

همه ما می‌توانیم بخشی از حل مشکل باشیم – فقط باید از دنیای کوچک اطراف خود شروع کنید. معیار موفقیت شما چیست؟ «بیشتر از آنچه دنیا برای شما انجام می دهد برای جهان انجام دهید.

طلسم جاودانگی : این موفقیت است.» هنری فورد، صنعتگر آمریکایی و بنیانگذار شرکت خودروسازی فورد بنابراین، ممکن است مدیتیشن را شروع کرده باشید و در نتیجه بهره وری خود را افزایش داده باشید. به یک ضرب الاجل بزرگ رسیدید، اهداف خود را شکست دادید یا یک سال سود رکورد داشتید. و به طور کلی به عنوان چیزهای خوب دیده می شود. از نظر فرهنگی، ما تمایل داریم که موفقیت را دستیابی به یک هدف مشخص یا رسیدن به یک موقعیت خاص بدانیم.

ما حتی موفقیت کشورمان را از نظر تولید ناخالص داخلی می سنجیم. اما آیا این واقعاً معنای موفقیت است؟ به همه چیزهایی که در زندگی خود برای دستیابی به آنها تلاش کرده اید فکر کنید و به دلایل اصلی و اساسی برای تلاش برای رسیدن به آنها فکر کنید.

تقریباً در همه موارد، می‌توانم بگویم که به دنبال شادی یا تحقق است. پس چرا شادی و تحقق معیارهای ما برای موفقیت نیستند؟ مسلماً اندازه‌گیری آنها به آسانی اندازه خانه یا حقوق یا موجودی بانکی شما نیست. در مطالعه‌ای که توسط آنگوس دیتون، اقتصاددان پرینستون و دانیل کانمن، روان‌شناس برجسته (هر دو برنده جایزه نوبل) انجام شد.

طلسم جاودانگی : آنها دریافتند که دلار یا پوند آستانه‌هایی هستند که فراتر از آن، هر گونه افزایش بیشتر تأثیر چندانی بر سطوح روزمره ما ندارد.

رضایت یا شادی پس چرا زحمت دادن به آن چنین اعتبار عمده؟ مشکل این است که ما از نظر فرهنگی شرطی شده ایم